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Yoga al aire libre en Roma y alrededores para grupos de empresa

Practicar yoga al aire libre dará a todo el equipo energía, creatividad y bienestar.

El yoga toca a las personas en lo más profundo de su ser, las engloba y al mismo tiempo las libera, llevándolas hacia la unidad.
Los colores de la naturaleza, el viento en el pelo, la cálida luz del sol, los dulces sonidos del entorno serán poderosas fuentes de energía para el cuerpo y el alma y permitirán a cada uno encontrar su propio equilibrio físico.

Organizamos clases privadas de Yoga al aire libre con instructores cualificados y reservadas para grupos reducidos, cumpliendo con todas las normas anti-Covid para que la seguridad de los participantes esté garantizada.

Sitios disponibles

Los grandes parques y las villas históricas de Roma son un entorno ideal para practicar el yoga.

Imaginen una sesión de yoga en el mágico entorno del Circo Máximo con la colina del Palatino como telón de fondo único.
Podemos organizar la clase dentro de un espacio privado en el corazón del Aventino: un magnífico y exuberante jardín con la posibilidad de utilizar tanto los espacios exteriores como los interiores. Aquí, al final de la clase, será posible disfrutar de un aperitivo o celebrar una reunión de negocios.

Los alrededores de Roma también son perfectos para un retiro de yoga para su grupo corporativo:
Ya sea en medio de los Apeninos, con vistas a un pintoresco lago, en el interior de un castillo medieval o frente al mar, el retiro de yoga será una experiencia inolvidable y constructiva para todo el equipo.

Póngase en contacto con nosotros para obtener más información y un presupuesto a medida para su grupo

Visitas guiadas a los pueblos, castillos y abadías de Sabina

Descubra con nuestras visitas guiadas la fascinante historia de Sabina y los numerosos tesoros repartidos por su territorio.

Le acompañará un guía experto que le contará los hechos históricos y las anécdotas más interesantes de los lugares que visitará, revelando las historias de los personajes más significativos.
Podrá admirar pintorescos pueblos medievales, castillos y fortalezas que dominan los verdes valles, majestuosas abadías que en su día fueron los centros culturales de la sociedad.

Visita guiada al subsuelo de Rieti y al Palacio Vecchiarelli

Una sorprendente visita al centro histórico de Rieti, donde descubrirá los numerosos vínculos entre la ciudad y el agua, que siempre ha sido un recurso importante pero también un elemento natural que hay que controlar y regular. Durante la visita, que se desarrolla en parte en las callejuelas del centro y en parte en los sótanos de los edificios históricos, podrá admirar los restos del imponente puente romano que se construyó para asegurar el paso de las legiones y de las mercancías (la sal que da nombre a la Vía Salaria) sobre las aguas y los pantanos que rodeaban la ciudad en aquella época. La visita finalizará con la salida del sótano del Palacio Vecchiarelli, un edificio escénico diseñado por el arquitecto Carlo Maderno con alas escénicas y un patio interior considerado el «teatro de piedra» de la ciudad de Rieti.

  • Duración: a partir de 2 horas
  • Precio por persona: desde 12,00 euros
  • Visita privada: desde 150,00 euros
  • En suplemento: visita del interior del Palacio Vecchiarelli

Visita guiada al pueblo y al castillo de Rocca Sinibalda

Entre las montañas de la Alta Sabina se alza Rocca Sinibalda, en una posición dominante sobre el exuberante valle de Turano. Mencionado por primera vez en un documento de 1084, vinculado al longobardo Sinibaldo, el pueblo y su fortaleza formaron parte posteriormente de las posesiones de la abadía imperial de Farfa, y luego de varias familias romanas.
En 1526, la Rocca fue donada por el Papa al cardenal Alessandro Cesarini, quien transformó el castillo, basado en un diseño de Baldassarre Peruzzi, en una fascinante residencia-fortaleza: a la vez austera en el exterior, con una planta en forma de águila (o escorpión según algunos), dos torres con una torre del homenaje saliente y muros escarpados, y una elegante residencia renacentista en el interior, con apartamentos y salones pintados al fresco.

  • Duración: a partir de 2 horas
  • Precio por persona: desde 16,00 euros
  • Reducción para niños de 8 a 14 años 12,00 euros
  • Visita privada al pueblo y sus aldeas: a partir de 140,00 euros
  • En suplemento: almuerzo en un restaurante seleccionado a base de productos locales de temporada

Visita guiada al pueblo y a la Abadía de Farfa

Visite la basílica, una joya del arte renacentista, donde podrá admirar las vívidas pinturas de los hermanos Zuccari, Orazio Gentileschi y el flamenco Hendrik van der Broek. A continuación, entrará en el monasterio y en el claustro renacentista, construido por el cardenal Alessandro Farnese, desde donde podrá ver la entrada a la cripta de la basílica medieval con un sarcófago que data de la época romana. A continuación, accederá a la sala de exposiciones de la Biblioteca Estatal, anexa al Monumento Nacional de Farfa, donde podrá admirar las páginas de algunos de los famosos manuscritos medievales que conserva la Biblioteca. Por último, entrará en las salas donde podrá admirar la transcripción en doce escenas del Chronicon Farfense de Gregorio da Catino (siglo XII), de la Feria y los Castillos de Farfa, realizada por el ilustrador genovés Emanuele Luzzati.

  • Duración: a partir de 2 horas
  • Precio por persona: desde 14,00 euros
  • Visita privada: desde 150,00 euros
  • Paquete todo incluido Crucero por el Tíber + almuerzo en un restaurante + visita a la Abadía de Farfa: desde 45,00 euros

Visitas y talleres al jardín botánico medieval de Rieti

Visita guiada al jardín botánico medieval de Rieti, situado en el centro histórico, en una zona verde de más de 1500 metros cuadrados a los pies del Palacio Pontifico.

Caminando por este jardín histórico, se pueden observar un centenar de especies herbáceas y arbóreas utilizadas actualmente en la vida cotidiana de la Edad Media: plantas teñidoras, alquímicas, venenosas, medicinales y comestibles.

La visita incluye acceso exclusivo a algunas zonas del Palacio Papal.

Además de la visita, es posible organizar, para pequeños grupos, talleres y cursos de artes medievales, tales como:

  • Laboratorio para el teñido natural de tejidos o saponificación
  • Taller de creación y escritura de tinta sobre papel o pergamino
  • Curso histórico de construcción de arcos y tiro con arco histórico
  • Clase de cocina medieval y degustación

Póngase en contacto con nosotros para obtener un presupuesto adaptado a su grupo.

Clases de pintura al aire libre en la Alta Sabina

Organizamos clases privadas de pintura al aire libre en los pintorescos pueblos de la alta Sabina, donde podrá admirar hermosos paisajes naturales que pueden inspirarle: colinas onduladas y montañas verdes, imponentes castillos medievales, lagos de color turquesa.

Las clases son impartidas por pintores profesionales, que le mostrarán las técnicas para crear su propia obra de arte personal

Clases de pintura al óleo

El profesor te ayudará a elegir un paisaje para dibujarlo a lápiz en el lienzo, que luego pintarás con colores al óleo.

  • Duración: a partir de 3 horas
  • Participantes: mínimo 3 / máximo 10
  • Precio por persona: 65,00 euros
  • Herramientas y lonas incluidas en el precio

Taller de pintura colectiva

¡Un curso de pintura colectiva agradable y original, para crear una obra artistica de grupo!

  • Duración: unas 3 horas
  • Participantes: mínimo 6 / máximo 12
  • Precio por persona: 35,00 euros
  • Herramientas incluidas en el precio (colores de témpera, papel)

Excursiones en bicicleta de montana y bicicleta electrica en Alta Sabinia y Montañas Reatinas

Las montañas de la Alta Sabinia y los Montes Reatinos son el lugar perfecto para realizar emocionantes excursiones en bicicleta.

Puede alquilar modernas bicicletas de montaña y Ebikes y elegir entre los distintos itinerarios que ofrecemos.
estarà acompañado por un guía local experto, que le llevará a descubrir lugares naturales vírgenes y vistas impresionantes.

Precio de la excursión guiada en MTB o Ebike

  • 1 persona: desde 75,00 euros
  • 2 personas: desde 38,00 euros
  • a partir de 3 personas: desde 25,00 euros
  • En suplemento : alquiler de bicicletas de montaña o Ebike (a partir de 40,00 euros según el modelo)

Póngase en contacto con nosotros para obtener un presupuesto personalizado con o sin alquiler.

Rutas en bicicleta de montaña y Ebike

Monte Terminillo – Refugio Sebastiani (1800m)

Se llega al refugio Sebastiani (1800m), con una larga subida de 22km con pendiente media del 8%, para el descenso hay varias alternativas desde muy técnicas a otras de dificultad media a elegir según el grupo

Información técnica:

  • Dificultad: Avanzada
  • Duración: aproximadamente 4 – 5 horas
  • Longitud: 38 km
  • Diferencia de altura: 1380 m

Bicicleta de montaña en los bosques de Terminillo

En el magnífico paisaje montañoso de Terminillo, se pueden seguir rutas más sencillas por los bosques y senderos de montaña, aptos para todos los niveles de experiencia.
Póngase en contacto con nosotros para obtener más información

Varco Sabino y Vallecupola

Itinerarios sugestivos con diferentes niveles de dificultad en las montañas y los bosques de las fronteras/(confines) y dentro de la Reserva de Monti Navegna y Cervia.
Póngase en contacto con nosotros para obtener más información

Rocca di Fondi – Piscignola

Ruta/(recorrido) mixta/o de tierra y asfalto, en el Monte Nuria. Se alcanza/(se llega) una altitud de 1200m, se sube con una pendiente media del 8%.
Hay dos opciones, tanto cuesta arriba como cuesta abajo:
En las subidas/ascenso se puede elegir si hacer asfalto o tierra, en el segundo caso se hace mucho más exigente la subida.
Para el descenso existen dos alternativas, una de asfalto tranquilo y otra de pista única de dificultad media.

Información técnica:

  • Dificultad: Fácil
  • Duración: unas 2 – 3 horas
  • Longitud: 27 km
  • Diferencia de altura: 850 m

Le Vie del Marrone

Ruta que serpentea por carreteras blancas y alguna pistas individuales, todo ello en la cuota de collinas. Las subidas son montables/(pedalables), con algunas subidas un poco ‘más desafiante, cuesta abajo se puede divertirse en algunas pistas individuales.
El recorrido, con algunas variaciones, puede alargarse hasta los 33km y 1450m dsl+.

Información técnica:

  • Dificultad: Media
  • Duración: unas 3 – 4 horas
  • Longitud: 26 km
  • Diferencia de altura: 1050 m

Experiencias gastronómicas en Sabinia

Le esperan sorprendentes experiencias gastronómicas en la Alta Sabina!

Hemos seleccionado algunos de los mejores productores y restauradores de la región, para garantizarle una experiencia de calidad que refleje los valores y las tradiciones locales.
Entre visita y paseo, deleitase con el placer de comer en restaurantes y agroturismos que ofrecen especialidades gastronómicas tradicionales, basadas en productos locales.

Aceite de Sabina en una almazara histórica

Visita guiada a la antigua almazara, al pueblo medieval y sus alrededores con los restos de un castillo y degustación de aceite EVO extraído en frío con piedras de molino acompañado de productos gastronómicos locales.

  • Duración: unas 3/4 horas
  • Precio por persona: a partir de 15,00 euros (precio de grupo)
  • Suplemento por almuerzo a base de productos típicos de la zona: a partir de 35,00 euros

Miel producida en la explotación agricola

Descubrirá los secretos de la producción de miel, a través de una apasionante visita guiada a las colmenas, seguida de una degustación de las mieles monoflorales y mixtas producidas en la granja.

  • Duración: aproximadamente 1h3
  • Precio por persona: desde 18,00 euros

Porchetta y champán

Una histórica chacinería de Sabina, abierta en 1890, le ofrece la degustación más original de Sabina: dos productos tan diferentes de cuya unión nace un placer único! Se servirán diferentes etiquetas de champán para acompañar la degustación de porchetta, con la asistencia de un sumiller.

  • Duración: unas 2 horas
  • Precio por persona: a partir de 29,00 euros (precio de grupo)

Queso ricotta y pecorino producido en las montañas

Una visita para descubrir los productos más famosos y deliciosos de Sabina: ¡el fragante queso pecorino y la inconfundible ricotta de Vallecupola!
Precio bajo peticion (precio en demanda/ precio a consultar)

Lentejas de Piana di Rascino en el agroturismo

Senderismo a pie o a caballo por la sugestiva Piana di Rascino y almuerzo con lentejas producidas por las granjas locales.
Precio bajo peticion (precio en demanda/ precio a consultar)

Peces de lago y de río

Deleite su paladar con un exquisito almuerzo a base de refinadas recetas de pescado de lago o río
Precio por persona a partir de 65,00 euros

Recetas de temporada de Sabina en la granja

Comida o cena degustación reservada para grupos, con muestras de productos locales de temporada a km0.
Precio bajo peticion (precio en demanda/ precio a consultar)

Experiencias de pareja en una terraza en la azotea en el centro de Roma

Viva una experiencia única en pareja con vistas a los tejados de Roma, en una terraza panorámica a pocos pasos de la Piazza Navona.
En total privacidad, puede relajarse en una gran bañera de hidromasaje, con agua calentada a 39 °, iluminación LED integrada, exclusivamente reservada para usted.

Experimentará la emoción de un baño caliente bajo el cielo púrpura de la puesta de sol, con una vista increíble sobre los monumentos de Roma, sorbiendo un Prosecco que se le ofrecerá.

Puede aprovechar una elegante habitación doble para pasar la noche y disfrutar de un excelente desayuno a la mañana siguiente.
También ofrecemos aperitivos, almuerzos y cenas en la terraza, reservados exclusivamente para la pareja: ¡una experiencia romántica que hay que probar!

Nuestras ofertas:

Jacuzzi en la terraza panorámica exclusivo para 2 personas

  • 1 hora € 99,00
  • 2 horas € 159,00
  • 3 horas € 230,00

Jacuzzi + Habitación Doble + Desayuno para 2 personas

  • Paquete para parejas 1 noche con 1 hora de jacuzzi y desayuno € 249,00
  • Paquete para parejas 1 noche con 2 horas de jacuzzi y desayuno 299,00 euros
  • Paquete para parejas 1 noche con 3 horas de jacuzzi y desayuno € 389,00

El agua se calienta a 39°. Botella de Prosecco, zapatillas y albornoces incluidos.

Aperitivo exclusivo para 2 personas en la terraza panorámica

  • 1 Bebida por persona a elegir: 1 copa de vino (blanco o tinto), cerveza, Aperol o Campari Spritz, y selección gastronómica
  • Precio total para 2 personas 60,00 euros

Comida o cena en la terraza panorámica en exclusiva para 2 personas

  • Menú con entrante y primero plato, bebidas no incluidas: Precio total 119,00
  • Menú con entrante y plato principal, bebidas no incluidas: Precio total 149,00
  • Menú con entrante, plato principal, postre, bebidas incluidas: Precio total 199,00

Curso de bailes folcloricas italianas en Roma y en el Lacio

El popular curso de baile/danzas populares es una experiencia creativa y envolvente/atractiva para enriquecer sus vacaciones en Roma o en la región del Lacio.

Con la colaboración de una asociación cultural y de una experta profesora IASL de danzas folclóricas italianas, aprenderás las técnicas y los secretos de las danzas tradicionales italianas.

A través de las clases de baile, los participantes podrán acercarse a nuestro rico patrimonio de música y danza, experimentando la emoción de bailar la Pizzica, el Saltarello, la Ballarella y la Tarantella, escuchando música en directo y participando en «feste a ballu».

Se tocarán instrumentos musicales tradicionales, como el organetto y la pandereta.
El profesor propondrá, junto a los aspectos técnicos, una dimensión cultural y de memoria.

Al final del curso los alumnos recibirán un pergamino como recuerdo de la experiencia.

Curso de bailes populares en Roma

  • Ubicación exterior en la zona de Appia Antica
  • Horario: de 15.00 a 17.00
  • Precio: 86,00 euros por persona (incluido el aperitivo)
  • Suplemento por intérprete: € 12,00 por persona

Curso de bailes populares en la alta Sabina

  • Ubicación en el exterior
  • Horario: a convenir
  • Precio: 86,00 euros por persona
  • Cargo adicional por intérprete: a partir de € 12,00 por persona
  • Cargo adicional por el aperitivo: a partir de € 12,00 por persona

Otros lugares

Podemos organizar cursos de bailes folclóricos en las zonas de Nemi, Velletri y la costa romana

Curso de burlesque en Roma

Desafía tu timidez y experimenta la emoción del burlesque por un día.

Te iniciarás en el fascinante arte del burlesque de la mano de una artista profesional, en un ambiente divertido e íntimo que te hará sentir a gusto.

Aprenderás las antiguas artes de la seducción y experimentarás la emoción de ser una auténtica diva del burlesque.

Paquete especial para grupos de despedida de soltera

Sorprende a la futura novia con un curso de burlesque.

Para celebrar a la futura novia de forma original e inolvidable, nada mejor que el burlesque. Incluso el futuro marido podría apreciar este regalo.

Accesorios recomendados:

  • Tacones altos
  • Traje de baño
  • Guantes largos
  • Medias
  • Barra de labios

Gadgets y una copa de Prosecco  para todas las participantes, ¡para un evento especial entre amigas!

Contáctenos para una cotización a medida

Excursiones y cursos de fotografía en la Alta Sabina para los amantes de la fotografía

Nuestras excursiones y cursos de fotografía le permitirán combinar su pasión por la fotografía con el placer de descubrir los pueblos y parajes naturales de la Alta Sabina.

También ofrecemos libros de fotos para parejas, familias y grupos pequeños, realizados por un fotógrafo profesional, para tener un recuerdo único de sus vacaciones.

Recorridos fotográficos temáticos en la Alta Sabina

Con los recorridos fotográficos en Alta Sabina podrás crear tu propio reportaje fotográfico y, al mismo tiempo, aprenderás técnicas y secretos para tomar fotografías de alta calidad.

Te acompañará un fotógrafo experto a través de un itinerario temático, entre los que te proponemos:

  • Fotografía de paisajes: la Sabina ofrece maravillosos paisajes naturales que incluyen montañas, lagos, ríos, pueblos y castillos.
  • Fotografía de la naturaleza: un viaje fotográfico en busca de plantas, flores, insectos y animales para capturar con su cámara.
  • Retratos y fotografía de calle en los pueblos: buscando miradas y sujetos entre las callejuelas y plazas de los pintorescos pueblos de Sabina.

Duración: La duración de las visitas y los cursos se puede organizar según sus preferencias.

Precios de las visitas

Recorrido de 3 horas: 180,00 euros
Excursión de medio día / día completo: desde 250,00 euros
Cargo adicional: Aperitivo y sesión de análisis y comentario de las fotos tomadas (a cotizar bajo petición)

Curso especial: Fotografiar con el smartphone

Para aquellos que quieran aprender a hacer fotos bonitas con su smartphone, organizamos un curso especial de fotografía para aprender a utilizar su smartphone como cámara y hacer fotos técnicamente perfectas.

Duración
Cursos de 2 o 3 horas

Precios de los cursos

  • Curso de 2 horas: 130,00 euros
  • Curso de 3 horas: 150,00 euros
  • En suplemento: Aperitivo y sesión de análisis y comentario de las fotos realizadas (a cotizar bajo pedido)

Curso para pilotar un dron

Aprenda a pilotar un dron para tomar increíbles imágenes desde las alturas.
Póngase en contacto con nosotros para obtener más información.

Sesión fotográfica para parejas o familias en la alta Sabina

Regálese una sesión fotográfica en el mágico entorno de la alta Sabina, realizada por un fotógrafo profesional.
El fotógrafo le acompañará a lo largo de una ruta escénica y paisajística, para tomar fotos que serán un recuerdo duradero de sus vacaciones en Sabina.

Recibirás por correo electrónico las fotos realizadas por el fotógrafo en baja y alta definición, en un plazo de 5 días laborables.

Luego puedes publicarlos en tus canales sociales o imprimirlos en formato medio y grande.

Precios del servicio fotográfico

  • Servicio de 2 horas (40 fotos): 190,00 euros
  • Servicio de 3 horas (70 fotos): 260,00 euros

Póngase en contacto con nosotros para obtener más información y un presupuesto personalizado

Actividades acuáticas en los lagos de Turano y Salto

Descubra las numerosas posibilidades de practicar deportes y actividades acuáticas en los dos hermosos lagos de la Alta Sabina, enclavados entre las montañas de los Apeninos del Lacio.

El lago de Turano y el lago de Salto le ofrecen la oportunidad de pasar unas vacaciones de deporte y relaJacion entre la naturaleza, el agua cristalinas y el sol.

Organizamos numerosas actividades en colaboración con las asociaciones locales:

  • Excursiones y cursos de vela
  • Piraguismo, Kayak y Sup
  • Alquiler de pedales
  • Esquí acuático
  • Wakeboarding y surf de olas
  • Alquiler de sombrillas y tumbonas
  • Servicio de bar y restaurante
  • Aperitivos
  • Clases de yoga a orillas del lago
  • Pesca de carpas

Pongase en contacto con nosotros para obtener mas informaciones, reservar activdades o pedir un presupuesto personalizado

Rafting en Lazio cerca de Roma

Ofrecemos varias experiencias de rafting en los ríos del Lacio alrededor de Roma: el Aniene en las montañas Simbruini, el Velino en la alta Sabina y el Tíber al norte de Roma.

¡Pasarás un día al aire libre haciendo un deporte divertido y emocionante!

Elija entre las diversas opciones disponibles:

Rafting en el Valle de Aniene

Soft Rafting a lo largo del exuberante y pintoresco Valle de l’Aniene, cerca de Subiaco, un pueblo ubicado en el hermoso paisaje del Parque Natural de las Sierras Simbruini y conocido en todo el mundo por sus dos monasterios benedictinos de San Benito y Santa Escolástica.

  • Participantes: min 4 / max 90
  • Duración: aproximadamente 2 horas
  • Dificultad: adecuado para todos
  • Longitud: 5 km

Precios por persona

  • Adultos: € 30,00
  • Niños menores de 13 años: € 25,00

Rafting en el río Velino en Rieti en la alta Sabina

Rafting suave en las cristalinas aguas del río Velino, en un entorno maravilloso, que combina el paisaje típico de la alta Sabina, las pintorescas vistas de Rieti y rincones de naturaleza salvaje.

  • Participantes: min 4 / max 30
  • Duración: alrededor de 2 horas.
  • Dificultad: excursión apta para todos
  • Precio por persona: € 30,00

Reserva Natural del Río Tíber

Soft Rafting en el precioso parque natural de Nazzano Tevere-Farfa, que se encuentra al norte de Roma, uno de los sitios más interesantes del centro de Italia para la observación de aves. En este tramo el río corre lentamente formando grandes curvas y meandros. En las orillas del río es uno de los pocos ejemplos que quedan de bosque de ribera de todo el curso inferior del Tíber formada por blancos y negros, chopos, alisos laureles y algunas de roble. Las copas de estos árboles son un gran refugio para la garza, garzas blancas y garzas reales

  • Participantes: min 6 / max 30
  • Duración: aproximadamente 2 horas
  • Dificultad: adecuado para todos
  • Precio por persona: € 40,00
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